玩板前你如何热身？【长板吧】_百度贴吧

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玩板前你如何热身？

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送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2015-05-20 21:57回复

正反脚热身，然后就可以了

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2015-05-20 22:15

800个后空翻

IP属地:荷兰

来自iPhone客户端4楼2015-05-20 22:21

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正滑转倒滑转正滑转倒滑转正滑。。。。

来自Android客户端5楼2015-05-20 23:02

活动好关节。以免受伤

6楼2015-05-20 23:27

拉拉筋骨，活动一下脚腕手腕……求补充

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2015-05-20 23:28

就以前上体育课老师教的那种热身

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2015-05-21 04:12

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活动关节

9楼2015-05-21 05:05

在地上打滚，自己跑着摔两浇。热身就结束了。

来自Android客户端11楼2015-05-21 08:24

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手踝，脚踝，腰部，

来自Android客户端13楼2015-05-21 09:10

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脱掉衣服直接飞奔

来自Android客户端14楼2015-05-21 09:24

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滑一圈...

IP属地:安徽

来自Android客户端15楼2015-05-21 09:32

头部，扩胸，肩关节，腰部，弓步，俯步，蹲下起立，展腹跳，手腕踝关节，开艹

来自iPhone客户端16楼2015-05-21 23:06

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