酵素，蛋白质粉，益生菌，优乐肽，牛初乳。这五样用温水冲在一起，每天三次，不要吃饭，可以吃些蔬菜水果，期间大量喝茶。坚持7天，只要坚持住，15斤没问题。七天之后每次饭前二十分钟吃四粒几丁质，不会反弹。

我都不买，太麻烦了

我也是尚赫拔罐

我拔罐期间吃了也没瘦

土豪，你有拔罐吗，我只喝他们的茶，只要心情放松就不会便秘，可惜我这几天工作量比较大，排便不多有时甚至没有感觉

我也是尚赫拔罐减肥，之前吃他们的保健品，也是便秘，还把马桶堵了，想想都糟心，后来没吃他们的药，拔罐还是在拔的。反正掉重不多，感觉是饿出来的

去实体店还不如自己在家拔，我是自己拔的，掉了20斤，没反弹

拔罐是排除体内的湿气、寒气跟毒素，我们是我行能量代谢减肥。不控制饮食，大口吃肉大口喝水，减完叫你水灵灵，一个疗程保瘦10～30斤，绝不反弹🙋可以签合约的👍

做几天才会有效果啊

是的！我吃了尚赫壁谷套餐也没有瘦，还大量喝水钱还这么贵

我也做了。现在第一个疗程还没做完。针灸拔罐。吃尚赫的几丁质。茶。和孝素。十五天都不到。瘦了快八公斤了。八公斤啊! 但是这几天我一颗大米一块猪肉都没吃过。就是多吃菜和牛肉冷片。

鸡胸肉也是要吃到吐了。又柴。。含淀粉的一点都不能吃。。洋芋什么的。还有面条

水果也不能吃瓜类的。含糖太多。还有香蕉。。我是很遵守他们告诉我的来做的。一点都不沾的。