第一章 总设定
在叙述其他主要内容之前，我先叙述一下关于丧尸的设定。
首先，不要拿其他影视作品中的丧尸设定来往我的手册上面套，然后在反驳说我的手册怎么怎么行不通啊不科学啊神马的。设定不同不可相提并论。就好比我来谈谈怎么做粤菜，非得有人跟我争西餐要放什么作料，我的菜不放一定不好吃。那么同样的道理，我说军队的确很强就有尸胜党争防核弹丧尸我也是醉了。
然后才是设定的正文。
1.1病原体的设定
在这里我们把病原体设定为朊病毒。也就是蛋白质病毒。后简称ZPV(zombie prion virus)
太多影视作品里把丧尸的源头说成病毒，所以大多数的手册也是默认病毒为病原体。尤其是作为丧尸生存手册的鼻祖的麦克斯版的手册。已经把病毒说的神乎甚至是邪门。恨不得说染了一丁点病毒你就死定了。为了病原体能够成功传播开来，这里不借用这个设定，即感染ZPV后不一定即刻发病。
感染ZPV后发病时间视年龄大小和身体素质的好坏而定。身体异常强健的至多拖1天;骨子里有祖宗留下的神秘基因的可以抵抗ZPV的会携带不发病;身体素质正常，健康状况与常人无异的1小时内发病;身体特别差或婴儿或衰老特别明显的人感染后可能会直接致死不尸变。
ZPV同常见的其他常见的朊病毒一样，拥有强大的生存能力。可以在120℃蒸汽中存活1小时。同时想使ZPV灭活也可以采用5%次氯酸钠(84消毒液)溶液浸泡1小时，10%氢氧化钠溶液浸泡一小时，或紫外线灯照射以及其他强酸强碱重金属盐强氧化剂高能辐射高温等等可以破坏朊病毒蛋白质结构的方式对ZPV一律有效。当然要注意的是:目前为止所有对朊病毒有效的治疗手段会在杀死朊病毒前杀死患者。
ZPV携带期和发病期均可以传播。传播途径包括体液传播，母婴传播，水传播。但要强调的是离开活体的ZPV同其他朊病毒一样不能够增殖。所以在水中的ZPV并不会存活超过3天。常见的飞沫传播，飞沫核传播以及土壤传播，尘埃传播均无法实现。利用昆虫例如苍蝇蚊子为载体无法携带及传播ZPV。ZPV无法跨种群传播，同天花一样只在人类身上寄生。
ZPV发病后损伤不可逆。已经变成丧尸的患者无法恢复。
ZPV寄生与患者脑部，后扩散到全身。患者体液中会含有大量ZPV，每个细胞里都会含有ZPV。ZPV通过放电达到控制人体的功能，同时也会占领并改造人体的细胞。

1.2丧尸的设定
丧尸的物理能力强于人类。丧尸可以使肌肉输出持续在75%以上。差不多为一拳可以砸开砖的那种。当然，具体输出的力量大小因人而异。如果丧尸生前就是专职卖艺的，估计尸变后搞个胸口碎大石没啥问题。
同理可得，丧尸的跑步速度与常人的飞奔差不多，速度也是因人而异。然而丧尸的正常速度为缓步行走，也就是正常人的日常速度(4km/h)。丧尸只有在发现人类的瞬间会飞奔，持续时间不超过30秒。
丧尸拥有消化和循环系统。无氧呼吸产生的乳酸堆积在胃中代替盐酸成为胃酸的主要成分。消化功能并不局限于生前的消化道中，在身体的其他部位也可以进行反应。血液像蜂蜜一样粘稠，血液负责输送养分，如果过度失血丧尸也会失去行动能力。
丧尸吃一切天然的有机物并加以吸收利用。也饮用水。在同时失去这两种补给的情况下丧尸自身会进行光合作用，但并不是在叶绿体发生的，而是整个细胞的细胞质中都含有参与光合作用的色素。不同于已知的色素，对各波段的可见光均可以吸收和转化。
丧尸拥有智力，同三到四岁儿童一样高。也就是说丧尸也是拥有学习和模仿能力的。同时丧尸的智力高低由其生前智力决定。生前是高智商，尸变后残存的智力也不是小数目。记忆也可以同样残存少许。拥有语言系统和社交系统，但与生前使用的不同。
丧尸的视觉并不见得有多好。大约0.6的视力水平。听觉，嗅觉与常人无异。味觉进化为舌下热导引系统，同眼镜蛇一样可以追踪猎物的热量，只是没有那么敏锐。损失痛觉。不受代偿效应影响，感官可以同时调动和接受信息。
丧尸拥有一定的愈伤能力，只不过速度极为缓慢。但相对的，即使是被打掉半截身子也有机会重新生成新的肢体。
丧尸拥有繁殖能力。雌雄同体，自交繁殖。一只仅能生一个(计划生育好)。生长周期极短，半年可从胚胎长为成熟。后无法保持这种高速的分裂速度。
从上述功能来看，丧尸实质上是被感染的ZPV改造出的新物种。感染期的患者仅相当于培养皿里的琼脂。
对于这种可怕的新物种，杀死它的办法是:破坏中枢神经与肢体的连接或使其大量失血。

有意思，这都不吞，看来我摸清度娘的底线了

突然发现这贴精了，那我再更几段好了

2.2.3火器
火器的交易在白市是禁止的，但在黑市里可以流通。(不过有办法搞到真正的火器还愁丧尸危机吗)
木仓优先选择熟悉的。不然入手也只能当钝器使。
务必入手消音器。
火器在和平时期就别瞎想了。假使你真的是神通广大，木仓要注意以下几点:
1.质量问题。你肯定不希望关键时刻卡壳或炸膛。
2.弹药问题。趁物流方便多入手，而且不能是那种奇葩的没地找的弹药。
3.威力问题。bb弹是不可能爆头的，未改造的钉枪也是。
2.2.4弓弩
受一些低素质人的影响，弓和弩的名声越来越差，当局也是严加管制，当心被井茶叔叔请喝茶。
箭的穿刺效果很好但不一定适合杀丧尸。毕竟杀死丧尸需要破坏大脑的一些关键部位或切断脑与身体的连接。(如果想利用箭造成大创口和大失血还是洗洗睡吧。)
2.2.5其他
诸如燃烧类，爆炸物，电，强腐蚀性，强氧化性类，电磁轨道炮，辐射，微波，声波，激光等等还是放弃中二立地成人的好。

本与不动产的人。远离他们，在末日下他们没有任何用，他们会非常怀念和平的日子，这对队伍的稳定有反作用。
同理，还有那些沉迷于虚拟世界，离开WiFi不能活的人;做事不择手段的人;情商太低不识时务的人等等。他们是队伍的不稳定因素。宁可无不可有。
更重要的一点。要隐藏好自己的身份。不能显得自己是个神经病天天期盼世界末日，当心你的朋友圈崩坏。乱世无友人才是要命的事。
2.6锻炼
2.6.1心理素质
不少人看了电影之后就觉得电影里的丧尸那么SB，主角还干不过，都是SB。实际上，俗话说得好:书到用时方恨少，事到经过才知难。心里想的再好也拼不过实际练一练。让你跟活丧尸对视一会儿，非人工制作的真正的伤口，血块，死亡的眼神。这些都会激起你的发自100万年前老祖宗的本能。对死亡的恐惧会使你无法真正的冷静，常见的反应包括僵硬(装死)，尖叫，只有极少数人可以做到肾上腺素爆发急中生智。这些反应是南方古猿时代人类面对突如其来的敌人的处理办法，然而在丧尸危机中只有少数反应有用。那么，为了不拼人品，不在丧尸到来的一刻失去战斗能力，心理素质万分重要。
心理素质没有什么好的训练方法。人类对未知事物的恐惧也是出自本能。但是对于丧尸的恐惧可以用恐怖谷效应来解释。即越接近人的非人事物越令人感到恐怖，这个与人的相似度越高一开始会增大恐怖，再相似就会减少恐怖的感觉。这是出于对病痛和死亡的恐惧而产生的效应。
了解了恐怖谷效应，我们就能谈一谈心理素质的培养问题。对丧尸的恐惧出自对丧尸的尸体状态的恐惧。多见尸体就能减轻恐惧感。就好比殡仪馆的化妆师胆子总是比常人要大的多，因为他们已经见怪不怪了。见不到尸体就多看看相关图片，视频。真实的图片冲击力往往大于影视作品。
2.6.2身体素质
这我就不多废话了。俗话说，身体是革命的本钱。没有好的身体，求生只是空谈。就算武装到牙齿也救不了你的命。
既然是危机前的锻炼，那就老老实实的做。各种锻炼方法教学，满大街都是，只要有心就不怕没有好身体。