求跑神们解答【慢跑吧】_百度贴吧

05月25日漏签0天

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求跑神们解答

只看楼主收藏回复

我跑步八九天了，跑到第七天的时候，感觉左侧膝盖内有点疼，第八天还是有点疼，平时上班没感觉出来，这是咋回事啊，求解啊

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2015-05-23 06:41回复

跑步强度大了，先停跑，把膝盖养好了
建议在百度搜个训练计划，按计划训练

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2015-05-23 07:00

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