反正一直就是饿的感觉很浓烈，实在不行我就吃个苹果 或者喝水，不过建议，早上起来别喝盐水，就普通的水，多喝点，一天起码是800毫升的水量！饿了就吃点水果，少吃点！
然后舌头现在无味，晚上睡觉也睡的香，入睡很快！！！！！

今天好吃了好多 明天开始辟谷 一起可好？

我今天第一天 嘴里太苦了了 吃了一粒葡萄干 哎 坚持 互相鼓励吧 真的不想半途而废啊 本人163 体重108 七天辟谷希望可以下百

什么都不吃吗？

和楼主一样从22日辟谷，今天很饿，午餐时因为陪客人而吃了一些饭菜。从今晚继续辟谷。意志力很关键，希望刚开始辟谷的朋友们都互相支持。

今天体重 155.4KG ~~
瘦了将近5斤肉肉 加油！

2015.5.25，辟谷始。

你应该去减肥吧

加油！

今天体重77.4KG~慢慢在减了~~~~~~~~~~~··

加油加油

加油

昨天有点饿，下班后去逛商场，漂亮的衣服刺激我继续努力减肥。希望和楼主继续努力辟谷。

广告贴又来了，把我们的日记顶上去把广告压下去。