人性有两大弱点：一是情欲，主要是心理因素，比如渴望被爱，空虚寂寞等。二是淫欲，主要也是心理因素，比如春心荡漾诱发身体燥热难耐等。其实情和淫很难分割，往往身心缠绕相互交织此生彼长。但他们都有一个共同的名字就是我执，执五蕴身心，而成阴魔。有人觉得欲望难抑是因为有外在的天魔和淫魔在不断的诱惑，扰乱身心不得安宁，其实这是自己五蕴炽盛，业习深重，应该以理观之，五蕴皆空，以事修之，忏罪培福。
以理观之则应当深入经、论。云何五蕴皆空？以身心五蕴是因缘法，刹那生灭，无有常性，如梦如幻。毕竟空无所生。具体可从四法印入门，认真闻思。
以事修之，则参禅，念佛，持咒，诵经等等皆能忏罪培福，但贵在持之以恒，不可三天打鱼两天晒网。