不伤害身体又可以增加耐力柔韧力量【囚徒健身吧】_百度贴吧

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不伤害身体又可以增加耐力柔韧力量

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身体就像乐器，属于自己的乐器，想弹出最动听的音乐介绍大家习练三种，太极，陈氏和杨氏的，艾扬格瑜伽，囚徒健身。这三种如果都练的如火纯情你就肯定是世界顶级高手了

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来自Android客户端1楼2015-05-24 10:50回复

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