吃酵素后的几种反应:
第1种拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。
第2种正常的松软。 第3种放屁多，说明肠道缺氧。
]第4种肚子胀，说明体内浊气多。 第5种不排，说明肠道益生菌少，肠干。
不要说你吃一两天没有排便就说酵素没有效果，每个人的体质都不一样噢！