气温已然跃入30℃，皮肤增温还不抓住每天桑格时段开启“降温模式”？8:00，睡眠后皮肤向外“呼气”热气腾腾，提前冰镇一条毛巾，敷脸上30秒即可，降低黑色素活跃度；9:00，冰镇保湿喷雾随时补充水分，降低皮肤温度；21:00，敷冰面膜15~20分钟，舒缓情绪和发热的皮肤。PS：喝风不好使
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