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我想鼓励那些比较胖的,但是想拥有腹肌的~
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1楼
2015-05-25 21:32
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其实,我也比较胖辣,尤其是原来,现在减下来了
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2楼
2015-05-25 21:33
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其实,心理没有必要太追求辣,要有一颗恒心比啥都重要
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2015-05-25 21:34
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与其去羡慕,不如自己每天去跑步,去游泳,一点点去积累汗水,相信有一天,不管瘦多少,但是付出,总会有回报
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4楼
2015-05-25 21:35
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所以,我觉得,没必要着急,也不要幻想一夜暴“腹”,如果你比较胖,就要有恒心,做好心理准备,起码要努力一年
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5楼
2015-05-25 21:37
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不管怎么样,练腹肌,减肥,有利于健康,我家人都很胖,他们的心脑血管疾病是很多的~所以,我就得注意了,想办法保持一个健康的体型
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6楼
2015-05-25 21:38
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真的不要着急,时间和耐心是最好的武器~
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2015-05-25 21:39
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是不是不晒晒我的游泳圈,没人来~
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2015-05-25 23:15
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游泳圈 阵楼
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首先声明,我没有练腹肌哟~所以别笑话我的游泳圈,要不我游泳就淹死了
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10楼
2015-05-25 23:17
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