技击养生之术，自古有之。惟阴阳开合之说，孔子于易经中定言：“易有太极，是生两仪”。导引、吐纳、技击之术遂自展也。至唐宋，导引、吐纳、技击始相融而武艺出。北宋周谆颐继孔夫子太极之说，出无极之词，述无极而太极之序，儒学大进。明，各家纷出，斗彩争妍，各呈阴阳开合之道。武艺全也。民族文化灿也，丰也！