万州阿睿斯拓展提醒如何合理的选择拓展锻炼项目第一. 针对打破个人极限的应战项目例如高空拓展锻炼项目是必需的，在拓展培训中即便我们的主题是针对团队建立例如针对团队凝聚力和团队执行力的培训，关于个人应战的项目也是必需要有布置的，主要根据以下几点
1、参训员工的毅力与质量的提升。“胜利与失败只要一步之遥。”个人的毅力常常是胜利的必要条件，有坚持才干胜利而坚决的毅力是坚持的保证。胜利的企业应该首先培训中心员工的个人毅力和质量。在拓展培训中的高空断桥、空中抓杠、阳关道、缅甸桥等应战极限拓展锻炼项目恰恰满足这样的请求。
２、团队是由员工组成的对员工的鼓舞与支持关于增强团队的凝聚力是必需的。在个人打破的拓展项目中，队员个人所需求应战的拓展项目都是在一切团队成员的的关注下停止的，同伴的鼓舞和支持会成为每个队员行进的促进力。在这种环境下每个队员会竭尽所能来完成每一个看似风险很大的拓展项目。同伴的协助会使学员领会到实践工作和生活中的艰难远没有想象中那么大。依托团队的力气，个人的力气也会得到充沛的发挥。
第二. 极限应战项目除了个人项目还有双人项目，此类拓展项目是团队凝聚力构成的过渡，在拓展锻炼中，双人拓展项目普通是过渡项目，是联络个人与团体的纽带，在目前的拓展锻炼中双人拓展项目普通有空中相依、天梯、天使之手等。这些双人的高空配合项目中参训的学员与同伴会产生信任与依赖。同时使参训的学员领会到了信任。参训学员会认识到将本人的生命与平安付给最置信的人，这个人就是团队中的同伴。双人高空应战项目使学员对团队中的同伴产生极大的信任与依赖，这为团队凝聚力的建立提供了良好的根底
。
第三. 基于团队协作的拓展项目是拓展培训的精髓。
１、团队凝聚力的打造是拓展锻炼的目标和目的，为团队凝聚力建立而努力是每个拓展项目所要完成的目的。但这并不意味着团队协作项目就是简单的团队的义务，很多时分假如义务是大家的，等于个人不会承当义务，这会形成义务的分散。因而，团体协作项目仍然需求个人才能的表现，团体项目是个人才能在团队中的合理应用和整合。个人的指导力、组织才能、身体素质能够得到充沛的发挥。个人才能会在整个团队中的表现会产生强大的归宿感与成就感。团队项目是个人才能的根底和延伸，个人是团队不可或缺的元素。在毕业墙这个拓展项目中一切学员们面对一面４.5米的且润滑的高墙，请求一切学员在一定时间内翻越这面墙。要想完成这个拓展项目，学员们用肩膀搭起了一座人墙，只要互相支撑，团结一心，才干胜利。这充沛反映学员们的贡献肉体和团队肉体。
２、团队拓展项目表现了是团体目的的分歧性。在团队拓展项目中培训团队纪律和谐和性的拓展项目有：大脚板，共同进退，珠行万里，铁甲战车，罗马炮架等。在培训中培训师会有认识的将该企业的文化与企业的肉体潜移默化的灌输给每个学员。