如果你最近过的不爽，很有可能是以下两个原因：1. 最近没怎么读书；2.最近没怎么体育锻炼。为什要这样说呢，因为读书是我们对心灵上的一次升华，上下五千年，纵横千万里，回到过去，穿越未来，在他乡驻足，和作者进行跨越时空的交谈，去窥视一个个这个世界的秘密。体育锻炼是我们对身体健康的一个提高，五脏六腑，肌肉血管，骨骼经络，身体灵活性，身体耐受力，增加我们对自身的了解，确保身体达到一个最佳状态。只有我们的心灵和身体都达到最佳状态，我们整个人活的才最有状态。所以说你最不爽的时候，肯定是你既不怎么读书，又不怎么锻炼的时候。