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比赛减肥啊


来自Android客户端1楼2015-05-27 23:49回复


    来自Android客户端2楼2015-05-27 23:50
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      从明天开始我下午尽量不次饭,或者次煮的青菜,因为我不爱次菜,然后等我瑜伽垫到了我就开始减肚子,我的大肚子快点变小吧


      来自Android客户端3楼2015-05-27 23:55
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        都要成功才行,不然白努力了……


        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2015-05-28 07:56
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          今儿下雨没跑步,下午次的青菜,做了很累的仰卧起坐,明儿继续加油!!!


          来自Android客户端5楼2015-05-28 23:39
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            第三天,终于天晴啦!!!晚上木有次,也不饿,也不馋,完整的做了两套动作,晚上走了一圈跑了四十分钟然后又走了两圈,现在跑完还没过四十分钟,又开始倒立,倒立完了就去洗表现这么好可肘么办啊~万一瘦了可肘么办


            来自Android客户端7楼2015-05-30 22:19
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              第四天,做了两套算规范的动作,跑了步,可是据说明儿又下暴雨耶~诶,跑步受限制,得找个方法代替下


              来自Android客户端8楼2015-05-31 22:42
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                妈妈呀~全身都疼


                来自Android客户端9楼2015-06-01 12:47
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                  第五天,木有跑步,下午次了卤菜,喝了绿豆汤,次了两个鸭脖,喝了果汁,做了两套不太标准的动作,大概是次傻了吧


                  来自Android客户端11楼2015-06-01 23:05
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                    第六天,中午的粉就次了一半,很浪费,太干了,估计以后再也不会次了,就和炒饭一样,吃不完的就不会再次第二次。五六节课下了次了一个手抓饼。刚刚做了两套还算完整的动作。虽然肚子疼也终是做完了,希望慢慢会有效果。刚刚准备等汗干了然后倒立~我会坚持的,自己想要的。


                    来自Android客户端12楼2015-06-02 18:19
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                      我已经没救了,执念,好阔怕


                      来自Android客户端14楼2015-06-03 18:35
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                        第八天全破了,做了两套动作,倒立,结果晚上吃了七个饺子一个土豆……吃了就是吃了,不过那么多天,我也没瘦哇


                        来自Android客户端15楼2015-06-04 22:33
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                          第九天,今天做了四十分钟的运动,开始了三套动作,觉得挺标准的,而且在本来五个动作中自己又加了两个动作。不管有木有效,能慢慢坚持一件事总归是好的


                          来自Android客户端16楼2015-06-05 18:52
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                            第十天,依然是做运动……好像没什么新意的,后来小学妹给带了泡菜回来,居然没吃好,看来我真的很饿啊~中午就应该吃饭的,吃什么土豆粉啊,弄的现在还是饿,可我觉得自己好好笑啊说的像我饱过一样


                            来自Android客户端17楼2015-06-06 21:04
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                              第十一天,中午没睡觉,所以回来后很困很想睡觉,特别特别不想做,但后来躺床上想了一会儿,觉得到大学了这好像是我做什么事坚持的最久的一件,不应该就这样放弃,如果有借口一天不做,后面就会有很多借口不去做。嗯,做了三套运动,很卖力,出了很多汗,棒棒哒


                              来自Android客户端18楼2015-06-07 20:55
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