又是一年无烟日，戒烟你准备好了吗？一定要把香烟、烟灰缸、打火机清除视线以外，减少条件反射想抽烟；备好口香糖、好爽糖、零食，茶水，来让嘴巴忙起来，减少戒烟带来的不适感， 一定要对香烟say goodbye！
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