以前有做过2个月，但是后来懒又没坐了，最近找了人一起，但是……【仰卧起坐吧】

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求指教

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2015-05-29 23:47回复

昨天我重新和室友一起运动，昨天我做了65个，于是今天增加5个，但是今天起来一个都难，感觉发力点都变了

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来自Android客户端2楼2015-05-29 23:48

原本的发力点感觉是腹部，但是现在的发力点变成肚脐后面的脊椎骨，就那一节有反应

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来自Android客户端3楼2015-05-29 23:50

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