凌晨1点，上床。身体疲惫，小夜灯的光非常刺眼，遂关。平躺床上，双手结金刚印，这样会安稳一些。没多久问题就来了，意识清醒，知道自己会进入“鬼压床”状态，结果来了。这次非常强烈，心里没有恐惧，但是感觉灵体非常想冲出身体，当即意识到要出体，努力压制着，像是意识和灵体斗争一样。压制几次后不再有出体感觉了，进入短暂无意识阶段，然后…… 发现自己坐在床边，当时感觉确实是坐着的，而且这时感觉门外有奶奶的声音，我还和她喊话…… 然而，我还在床上，眼睛睁开后那是非常的清醒。 心理没什么反应，遂睡去，很安稳。