跑五歇二行不行？【跑步吧】_百度贴吧

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跑五歇二行不行？

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跑五歇二行不行？

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来自Android客户端1楼2015-05-30 19:40回复

跑三歇一好点，歇两天容易变懒

来自iPhone客户端2楼2015-05-30 19:41

收起回复

行的，满合理

来自iPhone客户端3楼2015-06-07 10:50

跑一休一，不伤膝盖

IP属地:浙江

来自手机贴吧4楼2015-06-07 10:55

完全没问题我以前就是跑五歇二

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2015-06-07 11:00

跑二休一

IP属地:天津

来自Android客户端6楼2015-06-07 11:04

跑七不歇！

来自iPhone客户端8楼2015-06-07 11:26

很好

IP属地:四川

来自Android客户端10楼2015-06-07 12:09

可以。

来自iPhone客户端11楼2015-06-07 12:11

可以，不过强度高了点

IP属地:福建

来自Android客户端12楼2015-06-07 12:22

跑一天休一天再跑两天休一天

来自Android客户端14楼2015-06-07 12:53

跑三歇一，挺好

IP属地:浙江

来自iPhone客户端15楼2015-06-07 13:01

我是跑一休一

IP属地:江西

来自Android客户端16楼2015-06-07 13:06

连休2吗？可以考虑跑2,3休1。

来自Android客户端17楼2015-06-07 13:29

不行

来自Android客户端18楼2015-06-07 13:30

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