来月经的第五天吃水鱼（甲鱼），加枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。
淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）
做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用滚水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精。内脏只要小蛋蛋,其它的不要。
注意：中药和甲鱼要一起下锅，连汤带肉全吃光。
山芋肉一定要到药店去买的中药否则不起作用的 。 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。