求教鱼跃飞扑【门将吧】

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小弟只有170,守11人大门，面对一些比较有角度啲射门束手无策，手还没碰到球下身就落地了，所以飞不高不远。有没有大神可以教我真的双腿离地，扑得更远，有没有窍门？

送TA礼物

IP属地:中国香港

来自Android客户端1楼2015-05-31 20:29回复

170你只能靠多练多打比赛，提高自己的球门站位感觉！一些角度很刁钻的射门咱们矮个门将确实没办法。

IP属地:浙江

2楼2015-05-31 20:53

加强腰腹力量好控制，还有加强腿部力量

IP属地:重庆

来自Android客户端3楼2015-05-31 22:13

每天坚持深蹲，蛙跳练习。自然就能飞起来了

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2015-06-01 00:12

站位移动。

IP属地:宁夏

来自WindowsPhone客户端5楼2015-06-01 03:47

腰腹力量和腿部力量

来自iPhone客户端6楼2015-06-02 10:12

可以多练练腿部爆发

来自手机贴吧7楼2020-06-26 18:32

即使练了飞扑既然大部分球扑不到。实际最重要的是球路判断，选位和脚步移动能力。另外门将技术能力不是文字能教会的。

来自Android客户端8楼2020-06-26 20:07

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