事物不是所摄入的卡【myfitnesspal吧】

myfitnesspal吧关注：124贴子：156

事物不是所摄入的卡路里吗？运动应该是所消耗的卡路里啊，怎么会显示加号。看不明白！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-31 21:42回复

我也看不明白哩

2楼2015-06-17 11:55

绿色的卡路里是你今天还能摄入的卡路里，这样提点了，你们明白了吧？

IP属地:广东

3楼2015-07-25 23:01

目标卡路里是你保持当前体重所摄入的卡路里，减去食物加上运动的就是你今天消耗的卡路里了。简而言之每天剩余卡路里越多减肥效果越好

4楼2016-03-30 20:59

1400是你每天不吃不喝不运动就呆着身体基础代谢 #消耗＃的卡路里
341是你吃东西食物＃摄取＃的卡路里
424是你运动 #消耗＃的卡路里
如果你一天不吃光运动了那么你消耗的卡路里就是1400+424=1824
如果你光吃不运动你消耗的卡路里就是1400-341=1059

5楼2016-07-07 02:05

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴