为什么吊单杠后腿更疼了..【强直性脊柱炎吧】_百度贴吧

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为什么吊单杠后腿更疼了..

只看楼主收藏回复

今早吊了会单杠，觉得骶髂更痛了，吊完下来后腿神经开始抽痛..有经历过这样情况的吗？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-06-01 08:39回复

我连续20多天引体向上了，没发觉更痛

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2015-06-01 08:41

收起回复

不要着急刚开始有点不适也正常是你的身体一时不能适应慢慢增加强度

IP属地:陕西

3楼2015-06-02 14:56

收起回复

那就别吊了

IP属地:天津

来自Android客户端4楼2015-06-02 16:06

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