投手大神戳进来！【篮球吧】

01月14日漏签0天

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投手大神戳进来！

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上个星期天天练习投篮渐渐的越来越准
然后昨天早上去练习投篮的时候投篮找不到出手点手腕无力今早也是这样手腕无力（又觉得有力）投篮变形不是打铁就是就是三不沾现在真的很无奈啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-06-02 08:33回复

大神来帮忙！

来自Android客户端2楼2015-06-02 08:33

射手快来

来自Android客户端3楼2015-06-02 08:34

有此经历的快来坐等

来自Android客户端4楼2015-06-02 08:34

快来人！

来自Android客户端5楼2015-06-02 08:35

快来人

来自Android客户端6楼2015-06-02 08:36

快来快来

来自Android客户端7楼2015-06-02 08:36

疯了

来自Android客户端8楼2015-06-02 08:36

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拨指，柔和的，

来自iPhone客户端9楼2015-06-02 08:36

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力量不足吧，找副哑铃练练臂力

IP属地:河北

来自Android客户端12楼2015-06-02 09:19

起跳时双腿有点弯曲的，去淘宝买个投篮手型矫正器

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2015-06-02 09:31

屈膝，沉肩，然后手臂向上伸展，到最高处压手腕，最后用手指拨球，用身体向上的惯性发力，投出去要感觉很轻松。

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2015-06-02 09:36

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我觉得体力和手感很重要。
我今天早上练习的时候状态就及其不佳。
有4次，10投0中。。。。当场哭晕在球场。。。。

15楼2015-06-02 09:48

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需要休息和调整的好吧哪个投手天天不停练

来自Android客户端16楼2015-06-02 09:50

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