第一天，昨天11点睡
早上 5:50起。

第二天，睡觉

11:04

11:10睡。最近睡眠都好少，今天浪费了至少3小时自己感觉。晚上6:30~8:30学习2小时
好少

早上5:55起，晚上去书店学习7:30就被提醒要关门了。心塞
明天买个凳子在家学习！

居然睡不着

听几首歌就睡觉了

加油！

可以看看这个贴子的。
南怀瑾谈睡眠养生：如何才能少睡不困？ http://tieba.baidu.com/p/3530810044

6点01起的，跑步去了

粗略大概浪费了3小时！中午觉要睡！
很昏，睡了25分马上精神了。用小说放松头脑没有睡一觉实在，小说啥的还会上瘾
今天小说文章看了一小时，太好看
好吧。任务没有完成也没办法了，明天还要继续。继续总结学习经验

开始学习

完成有点晚，战胜了懒惰。睡觉！