欲于截拳道中有所精进
　  　　        必先对意志有控制锻炼的意念
　  　　        忘却成败胜负
　  　　       忘却骄傲与苦痛
　  　　    让对方因其挑衅而遭受更严厉的反击

　  　　     也就是要像水一样,不被自我情感做束缚 
　  　　        自由,因势而变 
　  　　        但要做到是极度困难的 

　  　　    我的朋友！！！！！！


　  　　        　摧毁任何纷扰你心灵之物

　  　　        　毋需伤害人

　  　　        　但能克服自己的 
　  　　        　贪婪
　  　　        　愤怒与愚昧

　  　　        
　  　　    截拳道系朝向自我发展的武艺