从小到大第一次遇到鬼压床 因为在玩手机 两点四十五睡觉 三点十分醒了 就睡了一会 开始梦到我对象让我帮他拿东西 我手碰到了死人内脏 沾到血了 我在擦手 然后就分不清是梦还是现实 浑身动不聊 不知道我睁眼了没 但是脑子里眼前 画面可乱可害怕 好像有恶魔 有小孩子 似笑非笑 我不敢注意着看 过会有意识了 看到我手也没有放在胸口 整个过程不长 感觉两分钟左右现在还不敢睡 怕在碰见 心跳的可快 求高人指点 有什么办法避免这种情况