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男生减肥吧 关注：123,268贴子：249,216
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我现在身高172，体重78公斤，每天跑六百米(跑操)然后跳500个绳一个月可以瘦10斤吗(现在一般不吃肉，吃蔬菜)
来自Android客户端1楼2015-06-07 13:37回复
    强度加大吧
    来自Android客户端4楼2015-06-08 09:32
    回复
      太少了 我一天一千个 一百个仰卧起坐才瘦十斤
      来自iPhone客户端5楼2015-06-08 20:12
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