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瑜伽对胸部下垂有改善吗？

生宝宝后胸部有点下垂了，我想知道练瑜伽有用吗？最近也感觉身体没以前好了，想练瑜伽调养身心，有没有可以教我的


可以有改善的，你在哪个城市？


会更下垂了，因为皮肤等边上的组织都拉长了


倒立


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