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【日记】150608|五天，已瘦5斤

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本人身材特别差，身高158，体重115，经过5天已瘦5斤，看图，你有了瘦下来的信心了吗
来自Android客户端1楼2015-06-08 22:39回复
    来自Android客户端2楼2015-06-08 22:40
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      2025-05-28 14:19:50
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      这是以前
      来自Android客户端3楼2015-06-08 22:40
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        来自Android客户端4楼2015-06-08 22:41
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          我在一点点变化
          来自Android客户端5楼2015-06-08 22:41
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            快快让我瘦下来！！！
            来自Android客户端6楼2015-06-08 22:43
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              那五天每天都吃的很少，加上每天呼啦圈至少四十分钟，瘦了一点点
              来自Android客户端7楼2015-06-08 22:44
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                爆了一周，弹回来一斤
                来自Android客户端8楼2015-06-08 22:45
                回复
                  2025-05-28 14:13:50
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                  我跟你差不多，比你重一点，身高也差不多
                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2015-06-08 22:47
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                    早上称54.8，晚上53.9，瘦了0.9也就是一斤八两
                    来自Android客户端11楼2015-06-08 22:47
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                      那五天早上是吃饭的，中午有时吃有时不吃，晚上也是，但是雷打不动的是每天呼啦圈至少四十分钟，其实运动减肥并不是马上就能瘦，五天之后的第二天第三天才看出效果
                      来自Android客户端12楼2015-06-08 23:03
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                        所以你觉得你运动了少吃了没瘦只是你的肉肉在垂死挣扎，
                        来自Android客户端13楼2015-06-08 23:04
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                          你要坚持
                          来自Android客户端14楼2015-06-08 23:04
                          回复
                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2015-06-08 23:22
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                              2025-05-28 14:07:50
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                              我没毅力，吃的上割舍不掉，我有暴食症，不知饱饿，因为我每天都需要吃激素保持内分泌，所以新陈代谢快一点，吃的多饿的快
                              IP属地:江苏来自Android客户端16楼2015-06-08 23:25
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