好多这个问题

制恢复操作说明:注意:强制恢复,资料全部丢失 .
首先,需要在电脑上下载一个iTunes软件: iTunes下载好后安装,打开iTunes, 点击菜单栏上的文件或者编辑选项,选择偏好设置,点击设备,在左下角防止iPhone/iPad/iPod自动同步上打勾,右下角确定。
1.将手机关机
2.打开电脑iTunes,将usb线一头连接电脑。另一头和设备断开 !!!
3.一手按住设备的home键不要松手,另一只手将数据线插到设备上,直到设备屏幕上出现一个数据线指向iTunes的图标再松手
4.电脑iTunes将会出现提示:检测到正出于一个恢复模式的 iPhone,点击恢复并更新,下一步,同意相关条款条件即可
5.更新完成会自动安装到设备上,直到设备出现激活页面表示恢复彻底完成
以上是苹果官方给的答案,然而对我并无卵用,怕资料丢失!!!
后来说升级的太多,服务器超载了,我只能呵呵了。