我也想长高，这学期已经坚持锻炼半个月了没意识到也可以加大强度以使能长高，什么跳高，摸高，拉伸运动等，健身房最近常去，基本上每天，书都没这么认真坚持读，好像就这件事一直都是坚持着，其他没有坚持过多久，还有就是早上刷牙，基本坚持每天吃饭的什么的