每天晚上跑三十分钟，而且不吃晚饭（只喝一小杯纯牛奶）。【慢跑吧】_百度贴吧

04月20日漏签0天

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每天晚上跑三十分钟，而且不吃晚饭（只喝一小杯纯牛奶）。

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这样能减肥吗，希望暑假回去之前（学校放假wan，还有一个半月）能减掉大腿上的肥肉。。

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来自WindowsPhone客户端1楼2015-06-09 15:37回复

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