以我的经验来看，吸烟只是种习惯，戒烟也是一种习惯。我戒过两次烟，第一次15天，第二次半年，对于复吸的原因，第一次是因为恋爱不顺利，第二次是因为事业低谷，现在一切都稳定下来啦。准备再次戒烟，这次戒烟也不会再放纵自己啦。