加油，三公里我就跑了一天，然后，歇了五天……

乃们都是汉子，我今天才发现我是如海涛一般的体力漏洞……三公里，明年见

我能说我没事就跑个五公里么……

凤凰的力量

脑袋跑晕了…还以为用了12分钟，走了一百米才反应过来是22分钟…

跑步回来吐槽自己下
跑2公里歇了3气用了25分钟
我也是到了不练不行的地步了……

楼主真乃神人也！
　　　　张起灵，遇见你是一场沦陷。

我就发图不说话

因为文海地哥哥 我不逃课了
不睡懒觉了

以前做完操，然后为了抢食堂的糍粑饼，拼了命的跑，第一个到食堂，区区几百米，当时脑子就跟死机一样'满眼都是雪花，，所以三公里还是算了

我对公里不敏感，只对千米有概念，今天才突然想起一公里等于一千米！我家小区的操场是500米一圈，我每天绕着它慢跑十四五圈，分两次跑完，一直心里的印象好像只是跑一千米而已，今天换算了一下吓自己一跳跑步这件事只要跑起来养成习惯，是非常舒服的一件事～

因为文海地哥哥 开始努力看书
考会计资格证
过六级

因为文海地哥哥
开始努力学习 成为他那样的男人

第四天？还蛮快的。都说凡事做到了就觉得很简单，但反复做呢？会不会因为之前的欣喜成为对困难的不屑，结果又成了心里更大的阻碍？不过再次战胜，便更上一层楼。
说来也不怕笑话，今天有怀疑这次跑不下来了，因为惰性开始起作用了。而且今天被许多事困扰于心。后来怎么坚持下来的呢？哈哈，不瞒你们说，我想到凤凰训人的样子，也有想他带张丰毅跑的样子。
今天没带热水，太热只得买瓶矿泉水，就喝一口=_=跑完肚子就疼了。于是非常遗憾地没有压腿…