就试这么一天，对同事尽量友善，把他们当做恩人来看待，好像你能留在这个岗位上工作全该归功于他们，好像有他们做你的同事你感到很幸运。 
就试这么一天，不再吹毛求疵，挑剔别人，设法找出每一个跟你一起工作的人的优点。 
就试这么一天，如果要纠正别人，尽量以幽默示之，不要出口伤人，设身处地地为别人着想，就好像要被纠正的人是你自己。 
就试这么一天，不要求自己所做的事尽善尽美，也不再尝试打破纪录，称职地做好眼前工作，不强自己所难。 
就试这么一天，时刻心存感激，庆幸自己活在这个社会和时代，无须在恶劣环境下做劳累而且令自己讨厌的工作。
就试这么一天，为自己有工作做、活得好而满心欢喜，庆幸自己不是在战壕里躲避枪弹，或是在医院里等待动手术。 
就试这么一天，不去想别人会如何待你，不拿自己的薪酬地位跟别人比较，就因为你是你，所以你很高兴。
就试这么一天，不计较事情对你有什么好处，只去想每件事情你能帮得上什么忙。 
就试这么一天，下班以后不再想今天做了什么，还有什么没做;反之，盼望傍晚到来，不管完成了什么都感到欣慰。
这些想法都不复杂，更非天方夜谭。它们的好处是可以令你活得更有意义、更快乐。最重要的是，它们能使你心境平和，而这才是人最珍贵的东西。