今天一小时四十五分钟四十圈，走了几圈，从鼻涕堵塞跑到鼻涕直流，再跑到鼻涕流干，从脚部开始渐渐疼痛到左脚趾盖碰到鞋尖感到酥麻到陷到肉里不得不停下来走，倒是呼吸一直没乱，几乎没有用嘴呼吸气，所以关键还是要看脚和腿的承受能力了，要怎么提高呢

要累到极致然后沉沉地睡去

啊哈，冷场了，或许人家也不知道怎么回答你把，我就像个小丑，越说越暴露我的滑稽和低级，但是我还是得说啊，不说怎么能进步

keep

最重要的是keep

i can’t stop talking，但是每次我和别人说完我就觉得后悔，感觉自己说得好low，还有对象不对，我把太多负面的东西灌输给别人了，所以，我只好talk to myself，myself一个多么神奇的存在，我想到什么说什么，不用管什么逻辑，没有语法的约束，没有忌讳，没有压力，我用思想汇成的话语蹂躏着自己心中的庄园。

许下一个心愿：十周后，成为半人。

厉害的人一万米36分钟

我要通过锻炼戒一些东西，通过锻炼打发这段失眠的时间

有些往事一想起来我丝毫不会感到好笑，只有羞愧和自责，伤害一个人的同时也在伤害我自己

以前一直想做个孩子，现在我不

端正态度

拒绝偷瞄

刚看完电影《告白》，苏从其他寝室回来，他和我说由一个名叫治熊孩子想到以前的记忆，然后他自言自语到“要长成个人真不容易”

孩子，非人，半人，人