当汶川地震发生后，尽管没有精密的统计，但姚明几乎肯定是文体圈里第一个捐钱的明星：50万元人民币。不过在这样一个资讯发达，且每个人都拥有强大话语权的时代，姚明捐资的数额受到了不少的质疑。捐献的爱心是不是应该用金钱的额度来衡量，这并不是我今天想说的话题。没有太多的反驳和自辩，仅仅24小时后不到，人们发现姚明的捐献金额已经达到了200万元。而且，姚明告诉我们：“50万元是个开始，地震这样的自然灾害，其实越到未来，所需要的帮助越多，追加的150万元是继续支持。而在接下来的时候，我还会继续追加下去，来帮助受灾的同胞们。”
　　
　　 无论是上海，还是休斯敦，姚明的确在他的生命中没有怎么经历过地震这样自然灾害的考验，但这并不意味着他不懂得如何应对。从某种角度来说，姚明也许在他的一生中，总是被另一种地震所困扰。
　　
　　 对于一名球员来说，伤病和地震何尝相似：这是种你无法抵挡的天灾，在一瞬间，你受到强烈的冲击，然后轰然倒地，一如地震那瞬间的坍塌。如果我们一直类比下去，谁都知道地震的最初72小时实属黄金，这时是拯救生命的最佳时期。同样，当球员遭遇伤病时，最初相当短的一段时间，也是他进行手术，愈合伤口的黄金期。如果有时为了某种原因而拖延手术或治疗方案，那么也许就会落下严重的隐患。但是这一切都没有完。地震会留下很多现实的伤痛，而这些都必须在很漫长的时间里慢慢恢复。而对于一名球员来说，经历完了伤病这一“地震”后， 他也必须要进行艰苦而漫长的爬坡。两个过程何曾相似，而这时，也许你会了解，姚明为什么会一次次强调“后续追加的帮助”，因为这也许是一个最艰难的过程，但却是面对任何灾难时——不管是自然还是任何领域的——你必须咬牙挺过的那道坎。
　　
　　 姚明自己说过：“三天倒下的代价，要用三十天来还。”
　　
　　 如果不是一个能够和球员近距离接触并保持联系的人，也许很难理解其中的缘由：在过去很长一段时候，我只知道球员在大伤时候要逐渐恢复状态，但那么具体量化的概念，我并没有。事实上，姚明也许自己都不是很清楚，如果不是2005-06赛季那次脚趾手术。姚明在职业生涯中曾经有过手术，但基本都是在赛季休战期时发生，每个赛季重新开始时，他都是以一种比较正常的状态重新恢复训练。但在赛季中期，时间从不等人，你必须尽快的去追赶面前的目标，循序渐进已经不能满足人们的期望。
　　
　　 那个赛季我是2月到美国跟随火箭采访的，因为伤病的折磨，火箭的历程相当坎坷。这也使得平时和姚明闲聊时，话题更多的不用只牵涉比赛本身，而谈谈其他内容。因为大伤愈合的关系，姚明也觉得伤病恢复的痛苦：“你知道吗，三天的完全不动，你的状态就没了，而再过三天，会再跌掉剩下的一半。”事实上，如果你躺在病床上10天的话，那么代价就是：你回到场上拿球时的状态，也许和一个最普通的球员没什么两样。
　　
　　 在12月20日接受了脚趾手术后，其实姚明在那一年的12月底就已经开始恢复了训练，但当他在1月最后一场比赛现身时，他面对的是奥尼尔，早已和奥胖分庭抗礼的姚明那一次对抗中几乎被打得有些找不到北，这时他其实已经为回归练了整整一个月！那一次，姚明事实上完全休息的时间，也不过是10天不到，但他真正的开始表现出魔兽级的水准，是从三月开始。三天用三十天来偿还，这并非危言耸听。
　　
　　 2006年4月的骨折，12月又一次骨折，姚明都是这样走回来的。我记得每次碰到这种情况去采访他，姚明总会一次次和我重复“爬坡”和“代价”的话题，每次说得都差不多。作为一个很能侃侃而谈的明星，姚明在伤病恢复的问题上，却总是只有这个观点，不是他不想乐观一些、幽默一些。只不过，这样的无奈，是他只能默默接受，默默付出代价的。
　　
　　 还是回到地震吧，尽管reebokyao.com为了中国男篮的奥运会征程，为了中国篮球的脊梁姚明能够快些回到赛场，一直受到无数球迷的支持，一直在坚持着“助燃YAO无限力”的活动。但这个时刻，众志成城，抗震救灾是压倒一切的任务。我们帮助姚明的动力，现在都贡献给灾区的同胞。因为这一刻，姚明自己，也是助燃动力的一员。NBA DAILY在上周五时放出了一段姚明呼吁的视频，而对象恰恰就是全世界的姚明球迷，全世界的NBA球迷：“大家一起来帮助他们！”