我先是从手机这方面入手，也和一些吧友一样，我也强制性戒手机，不准自己再碰手机。不到一个星期，自己就坚持不下来了，又玩了一个月手机，中间还破了几次戒。自己也害怕了，又一次痛下决心，对自己狠了一点，把那些qq群全部删光了，不要的贴吧也都删光。这样做也还是有些效果的，想玩也没法再玩。慢慢的我戒色那边也有了进展，接触了佛法，学习那边自己也开始努力了，贴吧号也换成了飞翔志愿者的这个，不再像以前一样了，生活算是走上了正轨。
那段时间，手机也是渐渐从我生活里淡出了，平常最多上厕所的时候用来看几个佛法小故事，来吧里鼓励吧友了，心里虽然还惦记那些贴吧动漫，但自己好歹也能控制的住了。为什么我能控制的住自己呢？一方面是断了自己的后路，那些不必要的东西一点都没留。另一方面也是因为自己充实了自己的生活，平时再没有无聊的时间了，有空我就看看书，出去打球，生活规律了许多，接触了古典音乐，又让我的生活丰富了许多，也是体验到了生活的快乐，那些所谓的“快乐”自然就无法再吸引我了。

再往后，自己对戒色在戒色这方面放的时间也少了，以前还常来吧里鼓励吧友，后来也渐渐不来了，那时候，手机一天甚至几天我都可以不碰。就这样安稳的过了一个学期。到了寒假，我放松了警惕，导致自己戒色100多天的成果一晚全毁。
破戒了，自己心里有沮丧，更多的也有对我不足的反思——没有做到积极行善！于是我重拾手机，平时也常去戒色吧等贴吧帮助吧友。我觉得吧，在那之后，我才真正的抛弃了以前的那些，虽然有些画面时常还在我脑海里蹦出，但因为自己正气上来了，那些负面的东西没有再给我带来很大的影响。

(我语文一直不好，希望大家谅解，如果有什么疑问，或者有不同的观点，欢迎大家提出来。）