方法/步骤
1尽量避免在夏季早上10点下午点出去,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大
2外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤
3每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水晒指数较高的防晒品


1尽量避免在夏季早上10点下午点出去,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大
2外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤
3每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水晒指数较高的防晒品


