终于算是搞出来了，鉴于视频比较多因此分了两个版本上传
贴上百度网盘：
攻略整合包V1.0有视频版（888.6MB）：
http://pan.baidu.com/s/1qWLvn6O
攻略整合包V1.0无视频版（17.4MB）：
http://pan.baidu.com/s/1dD96vDJ
无视频版里面也会贴上对应视频的链接，单纯删除了视频文件，其他内容相同，大家按需所取。