谢谢众多同修的支持:
24天15小时7分40秒!
坚持并快乐着!!!

从头发看男人 

头发一边倒，混得比较好;头发往前趴，混得就是差;头发两边分，正在闹离婚;头发往后背，情人一大堆;头发根根站，不是领导就是混蛋！ 
 
 
 作者： 简单生活1314 2008-6-17 12:49 　 回复此发言 

呵呵,咱的头发根根站,可不是领导也不象混蛋!

25天了,有过烦燥,有过焦虑,,有过迷惑,甚至有过放弃的想念!
......
咬咬牙,告诉自己:成功者绝不放弃,放弃者绝不成功!
烟酒如此,生活如此,事业如此,生命亦是如此......

还是楼主够狠，连酒业戒了！ 
 
 
 作者： 不再萎靡 2008-6-17 16:15 　 回复此发言 

所以才叫不再宽容!!!呵呵

为了我爱的人和爱我的人,坚持每一天!

第26天,平淡而安全!----自信继续中!!

戒断烟瘾的时间表 
多少时间能戒断烟瘾？目前医学界没有明确的规定，（有专家呼吁只是将戒毒临床治愈的时间定为一年）根据我们多年针对戒烟的临床实践得出的结论是： 
1、证明戒断烟瘾的时间是连续30天没有吸过香烟者。消除吸烟遗留后遗症的最短时间是6个月，最长24个月。 
2、靠毅力自然戒烟的急性脱瘾期为9天。其中前4天的戒断症状最强烈，具体表现为心悸不安，有一种失落感……。4天后症状有所减轻;9天后基本能克制自己对烟草的依赖需求。 
3、靠药物干预戒断烟瘾的急性脱瘾时间较短，最快10分钟，最长7天左右。靠药物干预消除吸烟遗留后遗症的最短时间是1个月，最长12个月。 
附加：烟草中的尼古丁、烟碱具有抑制人体食欲的作用，一旦戒烟后则食欲大开，嘴馋能食；食量越大身体摄入的热量就越高，热量高身体就容易发胖。戒烟后防止身体发胖的最好方法是节食，注意不要常食热量过高的食物

烟瘾分为不同的表现，戒烟初期：生理戒断，1个月足够，烟瘾重的需要一点药物，轻的可以靠毅力；心理戒断，时间3个月，主要靠毅力；习惯戒断：6个月到两年，主要靠毅力。 
所以，完全戒断烟瘾需要时间应该是6---24个月，不要以为戒烟1、2个月就是戒烟成功，戒烟到路任重道远。 

切记!切记!!

抽烟有什么好，不如哈哈几个： 

一北京人对河南人道:北京浪大水深，但咱还行,一百万没有办不成的事。河南人谦逊道:给你一千万办件小事，把俺爹照片挂天安门上怎么? 

电视台一女主持婚后几年不育，着急忧愁，去找医生诉苦说:“说我不行嘛，未婚时就怀孕过三次；说老公不行嘛，难道我们几个台领导都不行? 

一新兵起床总落后挨骂,便买染料涂于身上,酷似迷彩装。半夜军号响, 
他首先冲出营房长官表扬:很好!穿着很整齐,但下次注意,手榴弹应该挂在后面。 

男女朋友的区别: 
女版- 
女人有一晚没回家睡,隔天她跟老公说她睡在一个女性朋友那边，她老公打电话给她最好的10个朋友，没有一个知道这件事！ 
男版- 
男人有一晚没回家睡,隔天他跟老婆说他睡在一个兄弟那边，她老婆打电话给他最好的10个朋友，有八个好兄弟确定他老公睡在他们家... 还有2个说...他老公还在他那 

河南老太太看完黑人百米赛后，抹着眼泪说：吓死人！ 
几个挖煤的跪成一排被枪毙，没瞄准就开了枪，娃儿们吓得那个跑呀， 
绳子都拦不住哇

“烦心的时候，无论抽不抽烟照样还是烦；开心的时候，不管抽不抽烟照样还是爽。” 
而且烦心的时候，不管怎么烦，事情都还是那样。烦下去于事无补，只会恶化。只有尽快不烦了，才能解决好问题。戒烟也是，只有抗住了，才不会恶化。 

我每坚持一天都感觉自己正在“将旧我抛在身后，现在就新生”，这种感觉真的很爽：） 
(转自:把握健康)

观自在菩萨，行深般若菠萝蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄，舍利子，色不亦空，空不亦色，色既是空，空既是色，受想行识，亦复如是。 
舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界乃至无意识界，无无明亦无无明尽，乃至无老死亦无老死尽，无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故，菩提萨垛，依般若菠萝蜜多故，心无挂碍，无挂碍故无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅磐，三世诸佛，以般若菠萝蜜多故，得阿耨多罗三妙三菩提，故知般若菠萝蜜多是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚，故说般若菠萝蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提娑婆诃

第27�

戒烟难就难在应酬这一关: 不抽嘛......抽嘛...... 个中滋味,竟无语表达! 何时能凤凰涅磐: ----酒肉穿肠过,佛祖心中留! ----抽即是不抽,不抽即是抽...... 广州的天终于放晴了,很久很久没见过日头!

..

第28天了,

开始忘记多少个日日夜夜了,总要去翻一番前面或是去看总计时才行了......谢谢吧里的所有兄弟姐妹!

昨夜梦到了传说中的布宝马!!!