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回复：210斤大肥妞要逆袭

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便秘怎么办 有什么方法吗
来自iPhone客户端4091楼2016-03-09 16:33
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    是因为吃得少 就便秘马
    来自iPhone客户端4092楼2016-03-09 16:34
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      我也想加入！
      来自Android客户端4094楼2016-03-09 21:21
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        身高169体重58目标49
        来自Android客户端4095楼2016-03-09 21:22
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          楼楼减肥的时候过午不食对身体有害吗
          来自Android客户端4096楼2016-03-09 23:03
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            我一个月瘦了15斤
            来自iPhone客户端4098楼2016-03-09 23:26
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              真得感谢姨妈，体重蹭蹭的往下掉，希望姨妈走了别长回来
              来自Android客户端4101楼2016-03-10 06:47
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                楼主是每天八杯水加运动节食么～我现在是大基数一百六，每天只运动没有注意节食体重很慢才下来
                来自Android客户端4103楼2016-03-10 09:35
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                  便秘是喝淡盐水还是蜂蜜水
                  来自Android客户端4105楼2016-03-10 09:43
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                    楼主 我刚刚喝了很多水，真的便便了
                    来自iPhone客户端4107楼2016-03-10 13:24
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                      楼楼记得我吗好久没来贴吧了！今天进来看精品贴你的帖子在第一个！进来看看你已经是120多斤的瘦子了！恭喜你咯！坚持到现在也是不容易啊
                      来自Android客户端4110楼2016-03-10 15:36
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                        我这样减，早上中午正常吃，晚上不吃饭，然后下午跳绳2000个，睡觉前150个仰卧起坐，早上慢跑1500米，睡前一杯纯牛奶，一个月可以瘦多少斤，我是学生，173CM，73公斤
                        IP属地:湖北来自Android客户端4111楼2016-03-10 17:22
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                          我怎么这么懒，这么爱吃呢，好饿啊，好累啊！坚持四天后就好了，习惯了
                          来自Android客户端4112楼2016-03-10 20:29
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                            楼主现在还加人吗？
                            IP属地:上海来自Android客户端4113楼2016-03-10 22:18
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                              我3个月瘦了40斤，
                              来自iPhone客户端4114楼2016-03-10 22:47
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