此文作者对李少波老先生非常尊敬，认为真气运行法公开普及了靠谱的修炼养生方法，是大功德。有人说此老师公开了整个养生修炼体系，和李老一样是大功德，引用此老师原话：“李少波老先生德高望重，是我偶像，我并不能与他相比”
真气运行法是靠谱的好方法，但是没有任何东西是完美无缺的，也有可以改进的地方。真法直接从守心窝入手，有些急了，应该从收心求静，精神内守，培养真气入手，“守”的目的是聚集真气，应该先产生真气后再聚集真气，也就是守。

中国传统文化其中最精粹的部分是人体与自然和谐共鸣的养生体系，初期可以养生延年，后期可以生命进化。这是一门系统的，科学的，可以循序渐进的一门学科，并不是迷信。中国养生文化里有一个重要的元素叫“气”基本所有以疏通经脉培养真气入手的方法都统称气功，但是气功现状是什么样子呢，老百姓一提起来，奥，气功，知道，电视上有，胸口碎大石什么的，还有玩魔术玩杂耍的，空盆变蛇之类的，还有千里之外发功治病万里开外能手指戳死人的那种。不好意思，这些呢，我都不会，你们想学我也教不了。我并不是魔术师也不是耍杂技的。
由于部分人为了达到某些目的，或是利益的驱使，各种浮夸，种种特异功能神通等遍地都是，有那么多吗，事实上肯定是没有，不过某人说他有，我要是说没有的话是不是就少点什么，连徒弟都收不到，不行，要比他还厉害才行，你一个神通，我就十个，你神仙下届，我就佛主转世。互相攀比，牛越吹越大，没完没了。后来老百姓都认为搞气功的人全是忽悠。练我们这些真东西也被波及了。但是大家冷静下来想想，如果没有真实的东西，纯虚假的，能吹这么大吗。就好像二十年前国内满大街的世界名牌，地摊都是，再仔细一打听原来人家压根就没进国内。全假的。那能说这品牌质量不好吗。当然不能，没接触过真的肯定不知道。从侧面也反应了，假名牌满天飞的背后还是有真正的正牌东西存在的。
真正的气功是什么呢，其实是一种养生的方法。人体与自然和谐共鸣的养生体系。通过一定方法让某些内脏内分泌腺分泌激素，再融合这些激素，使他们产生化学反应，从而产生一种新的物质，通过这些物质的融合反应，可以用于增加体内的微循环，改善身体内部的生态环境，以及探索生命进一步的进化。这是一门非常严谨的学科，并不是魔术和杂技。
面对目前这样的局面，我们应该怎么办，同样文明古国的传统文化，一个开枝散叶，全世界普及，一个遭人唾弃面临法脉断绝，怎么办呢！
正本清源，从我做起!
今天在坐的各位有许多是从事这个行业的或是爱好这个文化的正义之士大家都能正本清源，从自己做起，我相信绝大多数人是正直的，毕竟修道要先修德。
今天我们在这里，我，包括主办方都是没有收任何钱的，纯公益的。我站在这里的目的就是要正本清源，让大家了解真正的气功是什么，如何去练，如何一步步循序渐进的修炼。没有其他的任何目的。

的关系
我们都知道有个词叫天人合一，但是具体应该怎么合一，一般不知道，部分专业修炼的人也知道修炼是模仿天道，顺天理而行，合人道于天道之中，按照天地自然的运转规律来进行修炼。但是具体修炼的哪部分是参照天地运转的哪个部分，一般都不清楚，理不明，遇到问题的时间就容易困惑。我们先明一下理。
这里的天指的是地球有空气的部分，大气圈，古人明确指出有8万4千里，现代自然科学认为大气圈没有确切的上界，在离地表2千~1万6千公里高空仍有稀薄的气体和基本粒子，地就是地面。天地之间一般叫大气层。于天地合，就是与大气合。这个是前提，暂时并不是指银河系外。
道德经说，道可道非常道，名可名非常名，大道说不清楚，也不好理解和描述出来，阴符经说，观天之道执天之行直观上看这应该的属于气象自然科学之类的，和养生扯不上关系，其实大有联系。
那么天道自然运行的规律等和养生有什么直接联系了？我们的身体内部也是一个天地，和我们所处的外部世界一样，需要维护生态环境。我以前讲过一个修真内环境学视频，里面说的也是这个事情。人与自然的和谐，人体一天的气液循环和天地一年的阴阳交换差不多。

多观察天道，了解天道，有助于修炼，如地上的海洋，河流，受阳光照射，受热，水化气上升，到天上后遇冷重新凝结成水，再落下。这样，天地之间就有了一个交流，循环，很正常的自然现象。有这个循环则万物生长，没有的话就是荒漠。修炼也是一样的，心火熏蒸肾水化气，过督脉去头顶，化玉液而下润身体，经脉。这样就是人体的一个阴阳交换。修炼的道理和天道是一样的。
再说自然界的风，由于热空气的上升和冷空气的下降使得其他空气流动过来补充这里，而产生了风，我们修炼时，呼吸是运转的动力，比如有些人守下丹田，气总是进不去，这个时间呼气鼓一下小腹，小腹产生一个负压，气就容易去下丹田了。百姓日用而不知，留心处处皆学问。修练之人都需要明白这些事情。
人与自然的共生、共存，是天道自然的法则，自然则是人类社会赖以生存和发展的必要条件