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双排过坡道要注意什么?

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溜冰场有个连续木坡道,一直没敢过。


来自Android客户端1楼2015-07-19 07:19回复
    波浪池其实是极限场地里最基础最简单的运动器材,主要是练跳的。


    IP属地:山东来自Windows8客户端2楼2015-07-19 07:33
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      弯腿就好过了


      IP属地:广东3楼2015-07-19 16:18
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        前后脚不要并在一起,一个脚前一个脚后,膝盖弯曲,注意波浪起伏控制膝盖弯曲的节奏。


        来自iPhone客户端4楼2015-07-20 14:46
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          膝盖微曲,跑个一个圈就差不多了


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2015-07-29 10:32
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            稍微蹲一下


            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2015-07-30 11:44
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              你是正溜过还是倒流过。 如果是正面的话下坡身体重心往下压。双腿微蹲。上坡时就站直但是身体重心往前一点。以免上坡时身体往后仰屁股着地


              来自iPhone客户端7楼2015-08-04 10:40
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                最后跳


                IP属地:江西来自Android客户端8楼2015-08-07 23:25
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                  重心要控制好,身体略倾斜


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-09-18 08:21
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                    大神人家说过去都不敢还跳


                    来自Android客户端10楼2015-09-18 10:09
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