膝盖疼【中途之家吧】_百度贴吧

12月29日漏签0天

中途之家吧关注：1,558贴子：87,860

23回复贴，共1页

<返回中途之家吧

膝盖疼

只看楼主收藏回复

这几天下楼梯的时候膝盖疼，每次开始下蹲也会疼，这会不会是锻炼过头了啊。今天开始不爬楼梯不下蹲，看看会不会好点。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-07-19 12:37回复

肌力不足，容易劳损，站，走，时间不宜过久。。。

来自Android客户端2楼2015-07-19 14:02

收起回复

练一天，停一天休息休息试试看

3楼2015-07-19 15:19

收起回复

急不来，慢慢练。。。。。。。。。。。

4楼2015-07-19 17:48

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

23回复贴，共1页

<返回中途之家吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴