93季来了，最近天气非常炎热，已经进入三伏天了，很多戒友都反馈情绪烦躁，邪念也变得活跃了，大家一定要保持警惕，做好断念，好好坚持下去。最近也有不少戒友发了对比照，的确令人振奋，变化非常大，明显变得清透干净了，充满了精气神，非常给力，还有一些戒友也来报喜了，考上了研究生，真的非常激励人！当你精气神恢复了，当你脑力恢复了，一切都会变得不一样。坚持下去，逆袭自己的人生！
这季内容分为：
1.戒色视频1个；
2.戒色文章1篇；
3.戒色诗歌一首；
4.戒色图片165张；
谢谢大家支持，希望大家早日戒除手淫恶习，找回遗失的美好。你们都是最棒的！
戒色吧主旨：【婚前禁欲、婚后节制】，既符合传统文化，又符合中医养生之道。
戒色吧最主要的就是为了帮助大家戒除手淫恶习。
刚开始戒可能会出现戒断反应，注意休养，很快就会缓解的。
戒到一定程度，也会经历症状反复期，恢复的过程肯定不是一帆风顺的，
我们应该加强养生恢复，这样反复的次数就会减少，最后就会进入稳定的痊愈状态。
面对误解、诽谤和诋毁，泰然处之，坚定戒色的决心和信心，永不动摇！
我们严正拒绝手淫，手淫恶习是对身心健康的双重摧残，必须彻底戒除！