练了一个多月了，请问大神们这样的背是正常的吗？【健身吧】_百度贴吧

04月17日漏签0天

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练了一个多月了，请问大神们这样的背是正常的吗？

只看楼主收藏回复

还有红圈标注的赘肉该怎么减掉啊？最烦这里的肉了……

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-07-19 22:32回复

来自Android客户端2楼2015-07-19 22:40

减脂是全面的做有氧运动就可以的
再有不懂的问题可以加我 ID问也行

3楼2015-07-19 22:44

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