最近在纠结到底吃什么东西来提高精子质量，刚刚对比了一下善存、育之缘。
育之缘是每100克含锌4毫克，含硒0.75毫克，蛋白质30毫克，每片重量0.9克，也就是每片含0.03毫克的锌，0.006毫克的硒，0.27毫克的蛋白质。每天吃3次每次吃2片就合每天吃6片，等于吃了0.18毫克的锌+0.036毫克的硒+1.62毫克的蛋白质。
善存是每片含6.8毫克的锌，0.031毫克的硒，不含蛋白质。每天吃1片等于吃了6.8毫克的锌+0.031毫克的硒。但是我每天喝一袋牛奶大概是250克，就含了8.25克的蛋白质。
可是育之缘一盒是12片持两天，每盒66.5元，合每天33.25元。而善存片我京东买的120片的才109元，每片合0.9元，等于每天0.9元。就算每袋牛奶5元，这一天才5.9元。
每天花5.9元补充的锌、硒、蛋白质比花33.25补的还多.....
不知道我这样算对不对，我也真的不是黑谁，只是我突然发现这个育之缘好贵....说的不对的地方请指正
育之缘是每100克含锌4毫克，含硒0.75毫克，蛋白质30毫克，每片重量0.9克，也就是每片含0.03毫克的锌，0.006毫克的硒，0.27毫克的蛋白质。每天吃3次每次吃2片就合每天吃6片，等于吃了0.18毫克的锌+0.036毫克的硒+1.62毫克的蛋白质。
善存是每片含6.8毫克的锌，0.031毫克的硒，不含蛋白质。每天吃1片等于吃了6.8毫克的锌+0.031毫克的硒。但是我每天喝一袋牛奶大概是250克，就含了8.25克的蛋白质。
可是育之缘一盒是12片持两天，每盒66.5元，合每天33.25元。而善存片我京东买的120片的才109元，每片合0.9元，等于每天0.9元。就算每袋牛奶5元，这一天才5.9元。
每天花5.9元补充的锌、硒、蛋白质比花33.25补的还多.....
不知道我这样算对不对，我也真的不是黑谁，只是我突然发现这个育之缘好贵....说的不对的地方请指正
