鹅兄来，不歪楼。

熬夜，无论男女老少，都没有益！女人更为不妥，女人比男人多一项生理问题，如果没有足够的休息时间，同年龄的女人，经常熬夜的女人各项指标退化更严重些。女人特别注重自己的容貌，充足的睡眠与合理的饮食是最好的化妆品。不要熬夜了，外貌还是次要的，健康的身体是无价之宝！

楼主经常熬夜吗

@我系阿鹅
昨晚十二点多客人走了，我就去睡啦，早上八点半起床。