我也想问，求大神告知

戒断反应，就跟戒烟，戒毒后的身体反应一样，自己要扛住，清淡饮食，保持充足的睡眠，过两天就好了，倘若严重的话建议喝中药辅助，加油

戒断反应

戒断反应。

挺过去，

考虑戒断反应吧

坚持学习戒色文章才能提高觉悟，加油

长期禁欲，是对人类性渴望的极端对策。古往今来，具有禁欲传统的旧文化所鼓吹的禁欲主义曾引出不少人间悲剧。古代修道者极度夸大男子精液的生理作用，认为它是人体的""精华""、""元气""；说什么如果""元气大伤""就会""抽干骨髓、双目失明""，甚至""精神失常""。这种错误的性观念一直流毒至今，对男性性功能障碍的发生和发展，起着推波助澜的作用。某些宗教的清规戒律、社会观念、习惯等，对正常性欲望的压抑或禁止，迫使许多人形成与自身生理功能相悖的心理扭曲。
现代科学认为，驭动性欲望的性张力是一种生物能量，它和其他的物理能量一样，服从能量守恒的普遍规律，只能转换不能消灭。性欲望的正常实现，是性张力释放的重要途径，性渴望实现伴有的快感，可以带来心理满足。强烈的禁欲，将导致心灵的痛苦体验，表现为精神恍惚，性情怪僻，进而出现躯体症状，如失眠、恶梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。 "
长期禁欲内分泌，不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。 "

戒断

之前戒了，然后我就开始频繁遗精了。那段时间身心很难受，但过些时间之后，病情开始慢慢转好了，所以，应该要考虑到这是戒断反应。坚持吧，加油~

你那段时间反应和我一样症状吗？

一样的 兄弟 我现在也有点难受

戒的时间还不够呗，光戒的恐怕对身体恢复还不够，再辅助些其他的，比如艾灸，练习一些个气功，或者食疗等等的应该能快些恢复的

食疗有啊。